100 Cosas Que Hace La Gente Saludable - Kazuma AsukariY si vivir de forma saludable no fuera un reto agotador, sino una manera ms amable de habitar tu da a da? Y si el bienestar no se lograra con sacrificios extremos sino con hbitos simples que realmente puedes sostener? Este libro rene hbitos cotidianos que impactan el cuerpo, la mente y las emociones sin exigencias extremas ni discursos culpabilizantes. No propone un modelo ideal, sino una gua prctica para cuidarte con realismo, constancia y

Cuaderno argollado mediano (14 x 22 cm): 80 hojas bond de 75 gr rayadas o cuadriculadas

Esta línea fue creada para quienes disfrutan armar sin presión

32 hojas de papel ecológico hecho con residuos de kiwi y algas marinas

aprenderás a identificar las maniobras de control emocional

profesionales o amantes de la escritura fina

El rango de aumento variable (de 10× hasta 30×) te permite adaptarte: ver panorámicas amplias o acercarte mucho más cuando lo necesites

A través de trazos libres y dirigidos

Compatible con repuestos de minas de color Eno

La cinta de empaque Colbón de 48 mm es ideal para sellar cajas

Cada cuatro años se elige un lugar en el mundo

Marco de madera color cognac decorativo y resistente

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